Begleitung in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett

Hebammenhilfe einfach erklärt.

Hebammen begleiten dich während der Schwangerschaft, bei der Geburt und in der ersten Zeit danach. Sie beraten, machen Vorsorge mit, helfen bei Beschwerden, begleiten das Wochenbett und unterstützen beim Stillen oder bei Fragen zur Ernährung deines Babys. Weil Hebammen vielerorts schnell ausgebucht sind, solltest du möglichst früh in deiner Region suchen.

Betreuung planen Hebamme suchen
Wichtig: Gesetzlich Versicherte haben Anspruch auf Hebammenhilfe während der Schwangerschaft, bei und nach der Entbindung. Die Wochenbettbetreuung besteht bis zum Ablauf von 12 Wochen nach der Geburt nach der Geburt; weitergehende Leistungen brauchen eine ärztliche Anordnung.

Schnellcheck

Wann solltest du dich kümmern?

Je früher du suchst, desto besser. Gerade Nachsorge-Hebammen und Geburtsbegleitungen sind regional oft schnell ausgebucht.

Deine Situation

Wähle aus, was am besten passt. Du bekommst sofort eine Orientierung, was dein nächster Schritt sein sollte.

Was du wissen musst

Hebammenhilfe ist mehr als Wochenbettbesuch.

Viele denken erst nach der Geburt an eine Hebamme. Tatsächlich kann Hebammenhilfe schon in der Schwangerschaft beginnen.

Schwangerschaft

Beratung und Vorsorge

Deine Hebamme kann dich beraten, Untersuchungen durchführen und bei Fragen zur Schwangerschaft begleiten.

Beschwerden

Hilfe bei Unsicherheit

Übelkeit, Rückenschmerzen, Schlafprobleme, Stillfragen oder Sorgen: Hebammen sind oft erste Ansprechpartnerinnen.

Wochenbett

Betreuung nach Geburt

Die Hebamme schaut nach dir und deinem Baby, achtet auf Heilung, Gewichtsentwicklung, Ernährung und Rückbildung.

Suche

Früh anfragen

Wegen hoher Nachfrage solltest du dich möglichst direkt nach dem positiven Test oder sehr früh in der Schwangerschaft melden.

Leistungen

Welche Hebammenleistungen übernehmen die Krankenkassen?

Gesetzliche Krankenkassen übernehmen Hebammenhilfe, wenn die Hebamme zur Abrechnung mit der gesetzlichen Krankenversicherung berechtigt ist.

Vor Geburt

Beratung in der Schwangerschaft

Fragen zur Schwangerschaft, Ernährung, Beschwerden, Vorbereitung, Unsicherheiten und Geburtsplanung können Teil der Betreuung sein.

Vorsorge

Schwangerenvorsorge

Hebammen können Vorsorgeuntersuchungen übernehmen oder ergänzend zur ärztlichen Betreuung begleiten.

Beschwerden

Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden

Viele typische Beschwerden können besprochen und begleitet werden. Bei medizinischen Warnzeichen gehört ärztliche Abklärung dazu.

Geburt

Geburtshilfe

Hebammen begleiten Geburten in Klinik, Geburtshaus oder außerklinisch, je nach Angebot, Verfügbarkeit und persönlicher Situation.

Nach Geburt

Wochenbettbetreuung

Bis zum Ablauf von 12 Wochen nach der Geburt nach der Geburt besteht Anspruch auf Wochenbettbetreuung.

Stillzeit

Still- und Ernährungsfragen

Auch nach der ersten Wochenbettzeit können bei Stillproblemen oder Ernährungsfragen weitere Kontakte möglich sein.

So gehst du vor

In vier Schritten zur Hebammenbetreuung.

Du musst nicht warten, bis du Beschwerden hast. Eine Hebamme früh zu kontaktieren ist gerade bei knapper Versorgung sinnvoll.

Früh starten

Direkt nach positivem Test suchen

Starte früh mit der Suche, besonders wenn du Wochenbettbetreuung, Beleghebamme oder außerklinische Geburt möchtest.

Nachfrage und freie Kapazitäten unterscheiden sich regional stark.

Mehrere Wege

Parallel suchen

Nutze die GKV-Hebammenliste, regionale Hebammensuchen, Geburtskliniken, Geburtshäuser, Frauenarztpraxis und Empfehlungen.

Eine einzelne Anfrage reicht oft nicht aus.

Kontakt

Kurz und vollständig anfragen

Nenne errechneten Geburtstermin, Wohnort, gewünschte Leistung, Krankenkasse, erste Geburt oder weiteres Kind und Kontaktdaten.

Freundliche, vollständige Anfragen werden schneller beantwortet.

Absichern

Alternativen einplanen

Wenn du keine Hebamme findest, dokumentiere deine Suche und frage Krankenkasse, Klinik, Beratungsstelle oder Frühe Hilfen nach Unterstützung.

Bei akuten Beschwerden immer ärztlich oder klinisch abklären lassen.

Hebamme finden

Nutze offizielle und regionale Suchwege.

Die Hebammenliste des GKV-Spitzenverbands hilft bundesweit bei der Suche nach freiberuflichen Hebammen. Zusätzlich lohnt sich die Suche über Landesverbände, Geburtskliniken, Geburtshäuser, Frauenarztpraxen und lokale Beratungsstellen.

  • GKV-Hebammenliste bundesweit nutzen
  • regionalen Hebammenverband oder Hebammensuche prüfen
  • Geburtsklinik oder Geburtshaus nach Listen fragen
  • Frauenarztpraxis und Schwangerschaftsberatung einbeziehen
  • Absagen und Kontaktversuche dokumentieren
GKV-Hebammenliste öffnen Beratungsstelle suchen

Besondere Unterstützung

Familienhebamme und Frühe Hilfen.

Wenn du zusätzlich belastet bist, können Frühe Hilfen und Familienhebammen wichtig sein. Das ist keine Schwäche, sondern genau dafür gedacht.

Familienhebamme

Mehr Begleitung im Alltag

Familienhebammen unterstützen Familien in schwierigen Lebenslagen rund um Schwangerschaft, Wochenbett, Babyversorgung und Alltag.

Frühe Hilfen

Netzwerk für Familien

Frühe Hilfen vermitteln Beratung, praktische Unterstützung und passende Angebote für Schwangere und Familien mit kleinen Kindern.

Wann sinnvoll?

Bei Stress, Sorgen oder Überforderung

Wenn Geld, Beziehung, Gesundheit, Wohnung, Erschöpfung oder Alltag belasten, lohnt sich eine frühe Kontaktaufnahme.

Checkliste

So bereitest du deine Hebammensuche vor.

Eine gute Anfrage spart Zeit und erhöht die Chance auf Rückmeldung.

Deine nächsten Schritte

Hake ab, was du erledigt hast. Die Liste kannst du in deine Notizen kopieren.

  • Errechneten Geburtstermin notieren
  • Gewünschte Leistung klären: Vorsorge, Wochenbett, Geburt, Stillberatung
  • GKV-Hebammenliste nutzen
  • Regionale Hebammensuchen und Landesverband prüfen
  • Geburtsklinik oder Geburtshaus nach Kontakten fragen
  • Frauenarztpraxis nach Empfehlungen fragen
  • Kurze Anfrage mit ET, Wohnort, Leistung, Krankenkasse und Telefonnummer schreiben
  • Absagen und Kontaktversuche dokumentieren
  • Bei keiner Zusage Krankenkasse und Beratungsstellen kontaktieren
  • Bei Belastung Frühe Hilfen oder Familienhebamme ansprechen

Häufige Fragen

Antworten zur Hebammenhilfe.

Kurz und verständlich: die wichtigsten Fragen zu Anspruch, Suche, Krankenkasse und Wochenbett.

Wer hat Anspruch auf Hebammenhilfe?

Gesetzlich Versicherte haben während der Schwangerschaft, bei der Entbindung und nach der Geburt Anspruch auf Hebammenhilfe. Auch privat Versicherte sollten ihren Tarif prüfen.

Wann sollte ich eine Hebamme suchen?

Möglichst früh in der Schwangerschaft. Wegen hoher Nachfrage kann es schwierig sein, kurzfristig eine Hebamme für Wochenbett oder Geburt zu finden.

Was übernimmt die gesetzliche Krankenkasse?

Dazu gehören Hebammenhilfe in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, soweit die Voraussetzungen erfüllt sind und die Hebamme zur Abrechnung mit der gesetzlichen Krankenkasse berechtigt ist.

Wie lange bekomme ich Wochenbettbetreuung?

Anspruch auf Wochenbettbetreuung besteht bis zum Ablauf von 12 Wochen nach der Geburt nach der Geburt. Weitergehende Leistungen benötigen eine ärztliche Anordnung.

Was mache ich, wenn ich keine Hebamme finde?

Dokumentiere deine Anfragen und kontaktiere Krankenkasse, Klinik, Geburtshaus, Frauenarztpraxis, Schwangerschaftsberatung und Frühe Hilfen. Bei akuten medizinischen Problemen nicht abwarten, sondern ärztliche Hilfe nutzen.

Was ist eine Familienhebamme?

Familienhebammen sind speziell qualifizierte Hebammen, die Familien in belastenden Lebenslagen länger und alltagsnäher unterstützen können. Zuständig sind häufig die Frühen Hilfen vor Ort.

Brauche ich eine Überweisung?

Für reguläre Hebammenhilfe brauchst du in der Regel keine Überweisung. Für weitergehende Leistungen über die regulären Grenzen hinaus kann eine ärztliche Anordnung erforderlich sein.

Darf ich Hebamme und Frauenarztpraxis gleichzeitig nutzen?

Ja, viele Schwangere kombinieren beides. Wichtig ist eine gute Abstimmung, damit Untersuchungen sinnvoll geplant sind.

Nächster Schritt

Starte die Suche früh.

Hebammenhilfe kann dich durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett tragen. Suche möglichst früh in deiner Region, nutze mehrere Wege gleichzeitig und hole dir Unterstützung, wenn du keine Hebamme findest.

Aktualität der Angaben

Diese Werte werden regelmäßig anhand offizieller Quellen geprüft. Letzte Prüfung: 25.09.2026.

  • Hebammenhilfe Wochenbettbetreuung · Quelle: Gesetze im Internet
  • GKV-Hebammenliste · Quelle: GKV-Spitzenverband
  • Hebamme früh suchen · Quelle: GKV-Spitzenverband
  • Hebammenhilfe weitergehende Leistungen · Quelle: Gesetze im Internet